Gesund durch den Herbst
Wenn im Herbst die Tage kühler werden und sich die Feuchtigkeit in der Luft ausbreitet, beginnt auch wieder die Erkältungs- und Grippezeit. Dick angezogen versucht jeder, sich dem Husten und…
Erntedank – gesunde Kost mit Kürbis
Nicht nur Halloweengesichter haben gut grinsen: Wenn Sie zur Erntezeit Kürbis als Soulfood in Ihren Speiseplan integrieren, zeigen Sie dem Herbstblues die Zähne. Mit seinen satten Farben und prallen Formen…
Kaffee ist das Lieblingsgetränk der Deutschen
Wir trinken Kaffee am Morgen, zwischendurch, nachmittags und abends nach dem Essen. So gern wir Kaffee auch genießen, so wenig wissen wir wirklich überdieses köstliche Getränk. Kaffee ist wie Wein…
Schulstress und Gesundheit
Deutsche Kinder leiden unter Schulstress Ein neues Schuljahr hat begonnen und wieder sieht man die kleinen Erstklässler ganz stolz ihre Schultüten und neuen Schulränzen tragen. Leider ist die Schulzeit heute…
Erfrischendes Vergnügen an warmen Sommertagen
Wenn die Temperaturen weit über 30 ° klettern, kämpfen viele Menschen mit gesundheitlichen Problemen. Mattigkeit, Kreislaufschwäche und Schwitzen gehören zu den Nebenwirkungen bei der unerträglichen Hitze. Die Wärme bedeutet für…